步驟一：用清水把頭發(fā)洗干凈

這個(gè)步驟的作用是沖洗掉附著在頭發(fā)上的灰塵。同時(shí)能濕潤(rùn)底層的頭發(fā)和上層的頭發(fā)。

步驟二：用清水把洗發(fā)露先打出泡泡后再往頭發(fā)上抹

如果把洗發(fā)露直接倒頭皮上，這樣會(huì)過(guò)度刺激頭皮，進(jìn)而產(chǎn)生頭皮屑。

步驟三：沖洗干凈（感覺(jué)沒(méi)洗干凈洗兩遍）

沖洗頭發(fā)，直到徹底沖洗干凈為止。感覺(jué)沒(méi)洗干凈可以同樣的步驟取洗發(fā)露再?zèng)_洗一次。

步驟四：發(fā)膜抹勻全部的頭發(fā)，用濕潤(rùn)的毛巾包住頭發(fā)。

注意這個(gè)步驟里濕潤(rùn)的毛巾是不可以省略的。

步驟五：用加熱帽加熱 15 － 20 分鐘

根據(jù)不同加熱帽的特點(diǎn)設(shè)定溫度，一般設(shè)定為65度，時(shí)間設(shè)定為 15 － 20 分鐘。

步驟六：沖洗干凈

步驟七：用護(hù)發(fā)素抹勻發(fā)梢，三分鐘輕輕揉搓興發(fā)

步驟八：徹底沖洗干凈頭發(fā)

步驟九：沖洗過(guò)后，用干毛巾或者干發(fā)帽包裹住頭發(fā)

頭發(fā)濕的時(shí)候比較脆弱，所以不可用力搓干，會(huì)使頭發(fā)斷裂或打結(jié)。

步驟十：用吹風(fēng)機(jī)吹干

用吹風(fēng)機(jī)從發(fā)根吹至發(fā)尾。吹頭發(fā)時(shí)，吹風(fēng)機(jī)口要離頭發(fā) 15 公分，否則頭發(fā)會(huì)過(guò)度干燥。

步驟十一：等頭發(fā)吹干到七八分后抹上護(hù)發(fā)精油

擠壓適量護(hù)發(fā)精油，基本擠兩下就夠了。不然擠太多會(huì)使頭發(fā)看起來(lái)非常油光锃亮。護(hù)發(fā)是一個(gè)長(zhǎng)期護(hù)理的工程，不可以急于求成。